大丈夫

みなさん、無事でしたか??

連絡をくれた人、ありがとうございました!!安心しました。

家は東京でも内陸なので、

物が落ちてきたくらいで（特に材料が散らばってた...）、全然大丈夫でした。

家族も歩いて帰宅できました。

ところで、ちゃんと眠れてますか??

私は1日目は怖くて、2日目は色々気になって眠れず、

体力がなくなったのか風邪を引いてしまいました。

みなさんもそんなことがないように、少しでもリラックスしてくださいね。

今日も色んな心配があるけど、被災地の人達のためにも、

こちらは短時間でもいいからリフレッシュして、

元気になって、落ち着いてみて、節電して、

備えが万全か確認して、募金などできることをしたいと思います。

ちなみに、Yahoo募金はすでにしてみました。

顔を笑顔にして、深呼吸するだけですごいリラックスできるよ!!